ただのサラリーマンがマラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指すブログ

ただのサラリーマンです。 マラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指して生きることにしました。宛先はthisisnomi3@gmail.com

【ベンチプレス】記録がなかなか伸びないので新メニュー「ステップ&ゴー」に挑戦する

2/18のベンチプレスの記録です。 今回の記録は85kg でした。 先々週の85 kg から記録更新ならず… かれこれ1ヶ月記録が更新されてません… 停滞期ですねえ。 ちなみに体重は、1/20から 67.5kg→69.0kg と、ベンチプレスの記録とは関係なく順調に増えています。…

ケチな人は「鼻セレブ」を使ってはいけない

先日、「鼻セレブ」を購入しました。 知ってますか?鼻セレブ?

職場でのめちゃくちゃ小さな改善行動をとったことが、1週間の仕事の中で一番嬉しかった

ほんとーーーうに、ちっちゃなことなのですが、 私の職場では、良く資料のレビューをするのにプロジェクターを使うのですが、 プロジェクターってパソコンと繋ぐためのコードが必要じゃないですか?(無線のヤツもあるみたいですけど) で、こんな感じの席配…

【ランニング】朝ランの開放感がハンパない

木曜の朝ランです。 朝といいつつ、まだ真っ暗な夜に近いですね! しかし、朝ランハマりますね。 朝ラン(朝食前)をやってみて感じたこと①身体が軽いので速く走れる②気分が前向きになる③街を支配している気分になる — のみ@朝ラン (@thisisnomi3) 2018年2月…

【ランニング】まずは一度、朝ランして欲しい

水曜日、2/14バレンタインデーのランです。 最近はランニングはもっぱら週末だけにしていたのですが、この日は朝に少し時間があったので走ってみました。 まだ太陽も満足に出ていない早朝だったので、寒くて、外出するかどうかちょっと悩んだのですが、 私は…

【台湾旅行】紙箱王の謎

台湾で見かけたお店。 その名も「紙箱王」 店内には、紙でできた帽子や、ペーパークラフトなど、紙にまつわる商品や展示物が置いてあります。とっても可愛くておしゃれですね。 紙箱王は店頭も、「紙箱王」らしい展示があります。 ほら! ん? ○イちゃん??…

原宿の美味しいカレー屋「CURRY UP」の感想

原宿にあるカレー屋さん「CURRY UP」に行ってきました。 こちらのお店、ファッションを始めとして様々なクリエイティブデザインを手掛けるNIGO®︎さんがプロデュースを手掛けたお店です。 NIGO®︎さんがアルバイトしていた「GHEE」というカレー屋さんの味を再…