ただのサラリーマンがマラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指すブログ

ただのサラリーマンです。 マラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指して生きることにしました。宛先はthisisnomi3@gmail.com

水泳

【ランニング】ランニングで膝を痛めて休養中なので水泳しました

先週、自分がランナー膝疑惑になってしまった話をしました。 www.nomi3.net この記事の最後に「病院行かなきゃ」って言ってるんですが、まだ行けていません。 とはいえ、多分ランナー膝なので、ここしばらくランニングはおやすみしています。 ランニングでき…