横断歩道横断日記

横断歩道を渡れるだけでも嬉しいよね。

2017-02-14から1日間の記事一覧

ペースが上がらない【サブ3チャレンジその22】

日曜のランニングの報告です. 10kmというまとまった距離は走れているものの,ペースはなかなか上がりませんねー. ちょっと速く走ろうとすると脚がつりそうになります. 体がびっくりしちゃっているのでしょうかねえ. 一度坂ダッシュなども入れて速いペー…