ただのサラリーマンがマラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指すブログ

ただのサラリーマンです。 マラソン100kmとベンプレ100kgと開脚180度を目指して生きることにしました。宛先はthisisnomi3@gmail.com

2018-02-07から1日間の記事一覧

【ベンチプレス】記録更新ならず

2/4のベンチプレスの記録です。 今回の記録は85kgでした。 先々週の85kgから記録更新ならず… 記録停滞しましたねえ。記録測定をしているジムとは別のジムでは90kgを挙げることができたので、意気揚々と挑んだんですけどねえ。 とはいえ、成長曲線って単純に…